01
Еднократна тренировка
30€
Първата крачка към промяната.
Подходяща за всеки, който иска да опита персонална тренировка, да получи професионални насоки и да се запознае с моя начин на работа.
Запиши се
Персонални тренировки и онлайн коучинг
Твоите цели. Индивидуален подход. Реални резултати.
Независимо дали искаш да свалиш излишните килограми, да изградиш мускулна маса, да подобриш физическата си форма или просто да се чувстваш по-добре в тялото си — заедно ще изградим стратегия, съобразена с теб и твоето ежедневие.
Резултати
Реални хора. Реална промяна.
Няма универсална програма, която работи еднакво за всички. Има правилен подход за конкретния човек.
Персонални тренировки в зала
Тренировка, съобразена с теб.
Всяка тренировка е съобразена с твоето физическо ниво, възможности и индивидуални цели. Фокусът е върху правилната техника, ефективното натоварване и устойчивото развитие.
02
Пакет 8 тренировки
200€
25 € на тренировка
Изгради основата на своя прогрес.
Идеален избор за хора, които искат да започнат да тренират последователно, да усвоят правилната техника и да изградят увереност в залата.
Запиши се03
Пакет 12 тренировки
300€
25 € на тренировка
Постоянството изгражда резултатите.
Подходящ за хора, които искат по-структуриран тренировъчен режим, системно надграждане и целенасочена работа върху силата, мускулатурата и физическата форма.
Запиши се04
Пакет 16 тренировки
400€
25 € на тренировка
Максимална отдаденост. Целенасочен прогрес.
За хората, които са готови да превърнат тренировките в приоритет. По-високата тренировъчна честота позволява по-детайлна работа върху отделните мускулни групи и системно развитие.
Запиши сеИндивидуален хранителен план
Тренирай целенасочено. Храни се разумно.
Тренировките са само една част от процеса. Правилното хранене е ключов фактор за постигането и задържането на резултатите.
Получаваш персонализиран хранителен план, съобразен с твоите цели, калорийни нужди, хранителни предпочитания и начин на живот. Целта е да изградиш хранителни навици, които работят за теб в дългосрочен план.
- Без крайни ограничения
- Без излишно гладуване
- Без универсални диети
Онлайн коучинг
Твоят персонален треньор, където и да си.
Не е необходимо да сме в една зала, за да работим заедно върху твоите цели. Онлайн коучингът е подходящ за хора, които искат свободата да тренират в удобно за тях време и място, но същевременно се нуждаят от професионално насочване, индивидуална стратегия и структура.
Вместо да следваш случайни тренировъчни програми и противоречиви съвети, получаваш персонален подход, съобразен с твоето ежедневие, възможности и желани резултати.
- Тренираш в удобно за теб време и място
- Индивидуална стратегия и структура
- Знания и навици, с които да задържиш промяната
150€/ месец
Започни онлайн
Първата крачка
Инвестирай в себе си.
Тялото ти е отражение на навиците, решенията и усилията, които полагаш всеки ден.
Избери услугата, която отговаря на твоите цели, и направи първата крачка към промяната.